腊肉炝菜花

编辑:夹袄网互动百科 时间:2020-04-04 22:24:39
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中文名
腊肉炝菜花
外文名
Bacon spicy cauliflower
配料:
蒜片适量
主料:
 腊肉适量

腊肉炝菜花食材明细

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主料: 腊肉适量 菜花适量 蒜苗适量
配料: 蒜片适量
辅料: 盐适量 味精适量

腊肉炝菜花制作步骤

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1.材料:菜花(最好焯水,因为菜花不好熟)、剩下的腊肉、蒜苗
2.热油爆香蒜片。
3.放入腊肉煸出油,炒久一点。
4.放入菜花炒,顺便加点水。
5.倒点生抽。
6.快要出锅时加入蒜苗,蒜苗炒到发绿就行,要不就炒过了。
7.很简单快手的一道菜,有营养有废物利用啦。
词条标签:
食品 菜品